Método Cornell: una guía para optimizar los apuntes y el estudio
¿Te cuesta organizar tus apuntes y retener la información? Este es uno de los principales desafíos a los que se enfrentan estudiantes de diversos niveles. La capacidad de organizar bien la información es clave durante la preparación del MIR, PIR, EIR, FIR, BIR, QIR, REIR o durante las oposiciones por la gran cantidad de información que se estudia. En esta ocasión, te hablamos sobre el método Cornell.
El método Cornell, desarrollado por el doctor en psicología Walter Pauk, de la Universidad de Cornell, puede ser la solución para quienes quieren estudiar con eficiencia. Este profesor, tras analizar la forma en la que sus alumnos y alumnas tomaban apuntes en la Universidad, decidió escribir un libro llamado "How to Study in College". En él recoge técnicas para tomar apuntes que se conocen como el método Cornell.
Esta técnica de estudio permite tomar apuntes de forma organizada y eficiente, lo que facilita la comprensión y memorización de los conceptos clave.
¿Cómo se aplica el método Cornell?
Se trata de una técnica sencilla que consiste en dividir la hoja en tres partes principales, que se suman al título con los datos clave de la clase o el tema estudiado. Aunque inicialmente fue pensado para ser aplicado a una hoja de papel, la técnica puede ser trasladada a los medios digitales. A continuación, te mostramos los pasos y un ejemplo gráfico.
Divide la hoja en tres secciones:
- Columna de apuntes: Anota las ideas principales, los conceptos y los detalles relevantes durante la clase. Además, pon los datos clave.
- Columna de preguntas e ideas clave: Escribe preguntas sobre el contenido que estás aprendiendo.
- Resumen: Redacta un resumen conciso al final de la clase, incluyendo los puntos más importantes. Trata de que esto sea en tus palabras.
Utiliza palabras clave y frases cortas: Esto te ayudará a sintetizar la información y ahorrar espacio.
Presta atención a la escucha o lectura activa: Es fundamental comprender lo que se está explicando para poder tomar apuntes eficientes. No trates de transcribir todo lo que diga un/a maestro/a o libro.
Repasa tus apuntes con frecuencia: Esto te ayudará a consolidar la información en tu memoria.
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¿Qué tan efectivo es el método Cornell?
El método Cornell para mejorar el aprendizaje es implementado por la Universidad de Cornell y recomendado por expertos/as en educación. Tiene numerosas ventajas:
- Organizar tus ideas: La estructura de la hoja facilita la visualización y comprensión de la información.
- Identificar los conceptos clave: Al escribir preguntas y resúmenes, te enfocas en los aspectos más relevantes del contenido.
- Desarrollar la capacidad de síntesis: Reducir la información a frases cortas y palabras clave te obliga a pensar de forma crítica.
- Mejorar la retención de la información: La combinación de diferentes técnicas de aprendizaje (toma de apuntes, preguntas, resumen) te ayuda a memorizar mejor.
Aplica el método Cornell en tu próxima sesión de estudio y comprueba sus beneficios. Verás cómo mejora tu capacidad para tomar apuntes, organizar tus ideas y comprender los conceptos clave. Recuerda que el método Cornell es una herramienta flexible que puedes adaptar a tus necesidades. Si te encuentras preparándote para opositar, recuerda que puedes sumar puntos con formación. Visita nuestra sección de cursos baremables para elegir aquel que más se alinee con tus intereses y necesidades.
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Referencias
Pauk, Walter; Owens, Ross J. Q. (2010). How to Study in College (10 ed.). Boston, MA: Wadsworth. ISBN 978-1-4390-8446-5. Chapter 10: “The Cornell System: Take Effective Notes”, pp. 235-277
The Cornell note taking system – learning strategies center. (s/f). Cornell.edu. Recuperado el 19 de marzo de 2024, de https://lsc.cornell.edu/how-to-study/taking-notes/cornell-note-taking-system/