¿Cómo eliminar marcas de acné de forma rápida, segura y eficaz?

El acné afecta a muchas personas a lo largo de la vida. En algunas pieles deja marcas que pueden incomodar a quienes la tienen. Por esta razón, en este artículo te compartimos información sobre cómo eliminar las marcas de acné. Para esto, será fundamental conocer los tipos de acné y los tipos de lesiones que causa, así como los factores que pueden empeorar el acné.

Escrito por Carlos Treceño Lobato, profesor de farmacología y nutrición de la Universidad Europea Miguel de Cervantes

El acné es una afección cutánea muy común caracterizada por la obstrucción de los folículos pilosos. Esta obstrucción se produce por la acumulación de sebo producido por las glándulas sebáceas (grasa cutánea) y células muertas, lo que a su vez puede provocar inflamación y la aparición de espinillas, puntos negros y otros tipos de lesiones.

Diversos factores pueden desencadenarlo o empeorarlo, como los cambios hormonales (especialmente en la pubertad y en condiciones como el síndrome de ovario poliquístico), la genética, los hábitos de higiene, ciertos medicamentos y el estrés. Asimismo, la dieta puede influir con el consumo de alimentos con grasas trans, altamente procesados o con productos lácteos. 

La obstrucción del folículo se asocia a la aparición de una sobreinfección bacteriana y a la puesta en marcha de reacciones de tipo inflamatorio que alteren la piel desde el punto de vista estético. Las marcas de acné pueden ser debidas a hiperpigmentación, manchas oscuras o cicatrices que resultan de estas lesiones inflamatorias.  

Tipos de acné

El acné presenta diversas manifestaciones, desde formas leves hasta más severas. Entre los tipos más comunes encontramos el acné vulgar, que se caracteriza por puntos negros, espinillas y, en casos más graves, pápulas y pústulas. El acné quístico es una forma más profunda y dolorosa, con nódulos y quistes que pueden dejar cicatrices. Otros tipos incluyen el acné conglobata, el más severo, y el acné hormonal, relacionado con cambios hormonales.

¿Cómo eliminar las marcas de acné?

Eliminar las marcas de acné puede ser un proceso gradual y requiere paciencia, además los resultados pueden variar según cada persona y su tipo de piel. Las personas con piel grasa tienen una mayor tendencia a sufrir de espinillas y granos. 

Hay algunas estrategias terapéuticas que pueden ayudar a mejorar la apariencia de estas marcas, pero es crucial evitar el uso excesivo de productos agresivos o el intento de tratamientos caseros extremos, ya que estos pueden llegar a empeorar la situación. Asimismo, es preciso estudiar la causa del acné y la zona, pues puede haber granos en la espalda, granos en la cara, granos en la barbilla, granos en el pecho y granos en las nalgas, principalmente.

Hay un cierto consenso en la utilización de las siguientes técnicas. 

• Mantener una rutina de cuidado de la piel suave y constante que incluya limpieza, hidratación y exfoliación ocasional. Evitar productos agresivos que puedan irritar la piel y empeorar las marcas. 

• Utiliza protector solar diariamente para prevenir la exacerbación de la hiperpigmentación y para proteger la piel de los rayos UV que pueden empeorar las marcas 

• Los retinoides tópicos, como el retinol, pueden ayudar a acelerar la renovación celular y mejorar la textura de la piel, lo que puede contribuir a reducir las marcas con el tiempo. No obstante, debido a sus efectos secundarios, es preciso que el retinol sea supervisado por un/a experto/a en dermatología. 

• Uso de productos que contengan ingredientes como la vitamina C, el ácido glicólico, el peróxido de benzoilo o el ácido kójico que pueden ayudar a reducir la apariencia de las manchas oscuras al inhibir la producción de melanina 

• Los “peelings” químicos realizados por un profesional de la piel pueden ayudar a exfoliar las capas de la superficie de la piel y mejorar la apariencia de las manchas 

• Microdermoabrasión. Procedimiento exfoliante que puede ayudar a mejorar la textura de la piel y reducir la apariencia de las marcas de acné. 

• Algunos tratamientos como la terapia con láser y la luz intensa pulsada pueden ser efectivos para tratar tanto la hiperpigmentación como las cicatrices del acné.

• Los antibióticos son medicamentos comúnmente utilizados para tratar el acné, especialmente cuando hay una infección bacteriana presente. Los antibióticos por vía oral o tópicos actúan reduciendo la cantidad de bacterias que causan la inflamación y las espinillas, contribuyendo a mejorar la apariencia de la piel.

Productos naturales para las marcas de acné

Hay algunos productos naturales que se han asociado con la reducción de las manchas de acné y la hiperpigmentación. Sin embargo, es importante recordar que los resultados pueden variar según la persona y que el uso de productos naturales debe hacerse con precaución. Entre los más conocidos podemos citar: 

• Aceite de rosa mosqueta. Contiene antioxidantes y ácidos grasos que pueden ayudar a mejorar la textura de la piel y reducir la hiperpigmentación 

• El aloe vera, como buena liliácea, tiene propiedades antiinflamatorias (cromonas y esteroles) y puede ayudar a calmar la piel y mejorar su apariencia 

• La cúrcuma. Contiene curcumina, un compuesto con propiedades antiinflamatorias y antioxidante. 

Antes de usar cualquier producto natural en la piel, es conveniente realizar una prueba de parche en una pequeña área para verificar si aparece alguna reacción adversa.  

Si las manchas de acné persisten o empeoran, se debe consultar a un dermatólogo para obtener otras orientaciones y opciones de tratamiento.

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